Veja Ruth Bader Ginsburg, de 85 anos, chicoteando Stephen Colbert em forma

A juíza da Suprema Corte Ruth Bader Ginsburg é uma potência em mais de uma maneira. Ela é notoriamente durona e de mente de aço no tribunal e, aos 85 anos, tem um regime de exercícios que não é para os fracos de coração. Isso ficou claro na noite passada emO último show com Stephen Colbert, durante o qual ela colocou o anfitrião em forma enquanto usava seu moletom da Super Diva. “Eu havia tomado minha decisão no caso de RBG versus chutar traseiro”, brincou Colbert no final da sessão de treinamento, que incluiu levantamento de peso, plantas e arremessos de medicine ball. 'Não apenas a justiça pode durar mais cinco anos no tribunal - acredito que ela poderia ter matado Tupac.'

E embora a ousadia e a força de Ginsburg tenham fervilhado nas redes sociais esta manhã, não é a primeira vez que o treino dela ganhou as manchetes. “Ela é dura como pregos e leva seus treinos a sério”, diz seu personal trainer, Bryant Johnson, que abriu as cortinas sobre como ela mantém seu físico robusto em seu livroO treino RBG: como ela se mantém forte ... e você também pode!no outono passado, para o deleite da Internet.

De acordo com Johnson, que começou a trabalhar com Ginsburg em 1999 após sua batalha contra o câncer colorretal, suas sessões de treinamento de uma hora, duas vezes por semana, consistem em alongamentos de corpo inteiro, corrida na esteira e exercícios de treinamento de força, como abdominais, agachamentos e flexões de braço - lidar com até 20 dos exercícios para os braços de uma vez, para ser exato. “Ela fica brava se eu tento pular as flexões”, diz Johnson. Embora seus treinos intensos provavelmente deixem pessoas de todas as idades boquiabertas, há uma revelação que não deveria surpreender ninguém: Ginsburg insiste em jogar PBS'sNewsHourdurante as sessões de ginástica. Você esperaria menos do “Notorious RBG”?